Hamburgery, hot-dogi, gazowane napoje czy frytki – któż nie lubi tego typu przysmaków. Na szczęście dzisiaj większość z nas już doskonale wie, jak bardzo szkodliwe jest tego typu jedzenie. Fast food przywędrował do nas z za oceanu i na stałe zagościł w naszej kulturze. Szybkie jedzenie stało się popularne właśnie ze względu na to, że jest smaczne i szybkie. Dzisiaj już trendy w żywieniu diametralnie się odwracają i coraz częściej wolimy zjeść wolniej i zdrowo. Każdy dzisiaj wie, że jedzenie fast food jest szkodliwe dla zdrowia. Zjadając hamburgera poczujemy się nasyceni niemal natychmiast. Ale przyjmujemy do organizmu setki kalorii, a także potężną dawkę szkodliwych i przetworzonych tłuszczów zwierzęcych. Nawet warzywa w hamburgerze nie mają żadnych właściwości odżywczych. Wszystko przez to, że są one po prostu odmrażane. Na pewno jedząc hamburgera można mieć poczucie, że jest on bardzo dobry w smaku i bardzo pożywny. Jest tak rzeczywiście, ale oprócz tego jest też bardzo szkodliwy. Niekiedy wręcz ocieka on tłuszczem, a to wszystko odkłada się w naszych naczyniach krwionośnych.
