Waga naszego jedzenia

Polska gospodarka przetrzymała kryzys głównie dzięki zakupom obywateli tego kraju. Konsumpcjonizm, choć stosunkowo młody, bardzo dobrze się u nas trzyma. Dotyczy to wielu różnych kategorii produktów, przede wszystkim jednak odnosi się do kupowania żywności. A tę nabywamy w ilościach naprawdę sporych. I coraz więcej zakupionych produktów wyrzucamy. Kupowanie na zapas wydaje się rozsądne i oszczędne. A jednak gdy przychodzi co do czego, większość owych zapasów zdąży się przeterminować i ląduje na śmietniku. Alternatywa to natomiast jedzenie zdecydowanie zbyt dużo. Problemem wielu z nas nie jest bowiem podjadanie w domu, ale kupowanie zbyt dużo. Jeżeli czegoś nie weźmie się z półki w sklepie, w chwili niekontrolowanej chęci na przekąskę nie będzie można tego zjeść. Zatem robiąc zakupy rozsądnie, oszczędza się nie tylko pieniądze, ale również i czas. A poza tym dba się o zdrowie organizmu, który nie będzie musiał radzić sobie z trawieniem kolejnych batoników czy ciasteczek. Kluczem do zachowania figury są zatem przemyślane zakupy.