Wszystkie artykuły
Jedzenie na oczyszczenie
Oczyszczanie organizmu jest kluczowe w dbaniu o zdrowie, dobre samopoczucie oraz ładny wygląd. Nie każdy wie, jak to zrobić. Niektórym termin oczyszczania kojarzy się głównie z głodówką. To jednak błędne założenie, ponieważ naukowcy przekonują, że
Nie jedz owocowych jogurtów
Owocowe jogurty są smaczne, bo mają owoce, ale i cukier, dużo cukru, który raczej nie należy do najzdrowszych. Chociaż faktycznie wielu dietetyków poleca nam jedzenie jogurtu, nie oznacza to, że jedząc 5 jogurtów dziennie stracimy
Śledź nas na Facebooku!
Popularne tematy
